6 BUAH YANG ANDA PERLU MAKAN SEBAGAI SEORANG ATLET

Buah-buahan tidak dinafikan mempunyai khasiat yang baik untuk tubuh badan kita. Setiap buah-buahan itu mempunyai kebaikan tersendiri. Harini aku nak share buah-buahan yang perlu dimakan oleh seorang atlet. Antara buah-buahan itu adalah :


Lepas ni bolehlah start makan buah-buah ni. Siapa tahu ada peningkatan kan. :)

ZULASRI : Jangan biarkan perut kosong ketika training.

 
JOM TERJAH STORY NI JUGA :

No comments:

Post a Comment

Kritikan Seorang Engineer Bertauliah